Buch - "Achtsam Leben - Akzeptieren was ist: Loslassen und inneren Frieden finden" von Rosette Poletti und Barbara Dobbs

€ 8,31

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Produktbeschreibung

Achtsamkeit hilf uns, entspannt im Hier und Jetzt zu leben und die kleinen Freuden des gegenwärtigen Augenblicks

aus vollem Herzen zu genießen.

Mit den kleinen, praktischen Pocketguides von „Achtsam leben“ wird Lebenshilfe auf

den Punkt gebracht. Sie bieten eine Fülle an Übungen und Impulsen, wie sich Achtsamkeit konkret im Alltag umsetzen

lässt und sind somit perfekt für einen unkomplizierten Einstieg geeignet.

Rosette Poletti und Barbara Dobbs zeigen, wie wir uns dauerhaft von belastenden Emotionen, überholten Wertvorstellungen,

toxischen Beziehungen oder negertiven Glaubenssätzen befreien können.

Entscheidend dabei ist, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt: Ein selbstbestimmtes Leben im Hier und Heute!

Produktinformation

UPCJ-100004
ProdukttypBücher (10%)
Preis (exkl. Steuer)€ 7,55
Preis (inkl. Steuer)€ 8,31
Steuer€ 0,76
Verfügbarkeit Verfügbar